¿Qué tipo de ayuda puedes encontrar?

Asesoramiento psicológico, intervención psicoterapéutica y chequeo y asesoramiento nutricional integral.

Asesoramiento psicológico, intervención psicoterapéutica y chequeo y asesoramiento nutricional integral.

Asesoramiento Psicológico

Asesoramiento psicológico, intervención psicoterapéutica y chequeo y asesoramiento nutricional integral.

Intervención Psicoterapéutica

Asesoramiento psicológico, intervención psicoterapéutica y chequeo y asesoramiento nutricional integral.

Chequeo Nutricional

Asesoramiento psicológico, intervención psicoterapéutica y chequeo y asesoramiento nutricional integral.

Asesoramiento Nutricional

Asesoramiento Psicológico

¿Qué es?

A través de nuestro apoyo profesional, ponemos al servicio una orientación que ayude a los clientes a tomar decisiones o resolver conflictos que alteran su ritmo de vida normal.

Un  adecuado asesoramiento psicológico, facilita al cliente el logro de objetivos personales que le permitirá vivir de una manera más satisfactoria y plena.

¿A quién va dirigido?

Para aquellas personas que tienen momentos de cambios vitales importantes, crisis de pareja; familiares; personales; estados de insatisfacción general; o cuando se precisa de un nuevo enfoque.

Diferencia entre asesoramiento y psicoterapia

En el asesoramiento psicológico, ponemos a su disposición información y estrategias que ayudan a resolver  una dificultad, conflicto puntual o a tomar una decisión.

  • Cambios vitales importantes.
  • Dificultad para tomar una decisión.
  • Orientación profesional y personal.
  • Estado de insatisfacción general.
  • Crisis de pareja, familiares, personales.
  • Otros problemas no especificados.

Intervención Psicoterapéutica

¿Qué es?

La Psicología es una ciencia social que estudia los pensamientos, emociones y el comportamiento humano.

Si hay evidencia de una patología, se realiza una intervención psicoterapéutica con el objetivo de cambiar y mejorar la salud del cliente.

“Trabajamos desde un marco Cognitivo-Conductual”

¿En qué consiste?

Teniendo en cuenta las características del paciente, es un modelo de tratamiento psicológico que atiende los aspectos cognitivos, afectivos y conductuales. De modo que el cambio de uno afecta a los otros dos componentes.

El profesional plantea una serie de hipótesis sobre el origen y mantenimiento del caso, una vez que obtenemos toda la información,  la transmitimos al paciente estableciendo un plan de trabajo.

  • Problema relacionado con sustancias.
  • Problema de estado de ánimo.
  • Problema de ansiedad.
  • Estrés.
  • Problemas sexuales.
  • Problemas de la conducta alimentaria.
  • Problema de sueño.
  • Problema control de impulsos.
  • Trastorno de personalidad..
  • Otros problemas no especificados.

Chequeo Nutricional

¿Por qué es bueno que lo haga?

Vamos a conseguir identificar posibles alteraciones en los hábitos alimentarios, patrones de conducta erróneos o dificultades para conseguir los objetivos óptimos de alimentación.

¿Para qué me puede servir?

  • Restablecer una alimentación saludable que mejore mi salud psicológica y positividad mental.
  • Preservar la salud mitocondrial-rejuvenecer comiendo adecuadamente.
  • Fijar estrategias para aumentar el rendimiento intelectual, laboral y deportivo con unas pautas de Nutrición Inteligente.

Básico

  • Estudio antropométrico y de composición corporal
  • Evaluación ingesta de alimentos
  • Evaluación de la distribución de la ingesta alimentaria
  • Análisis de la adecuación nutricional global
  • Hábitos alimentarios

Avanzado

  • Prueba de Screening nutricional
  • Prueba de intolerancia alimentaria
  • Prueba de detección de celiaquía

Asesoramiento Nutricional Integral

Educación Nutricional

Una doctora en Farmacia realizará sesiones de entrenamiento con casos prácticos que te ayudarán a descubrir los secretos de la alimentación saludable y convertirte en una persona con criterio propio para decidir los menús más apropiados para tu familia. Aprende a comer, enseña a los tuyos y disfrutad de la comida.

Psico-Nutrición

Te ayudamos a conseguir tus objetivos nutricionales aumentando tu motivación y tu confianza. Para que puedas disfrutar de la comida sin agobios.

Plan de Acción

Come saludable todos los días y crea hábitos alimentarios fuertes que mantengan el peso adecuado sin esfuerzo. Apóyate de las mejores estrategias y consigue llevarlo a la práctica sin estrés ni preocupaciones mediante nuestra monitorización y apoyo continuos.

Diferentes formas de hacer terapia, elije la que mejor se adapte a ti

PSICOTERAPIA PRESENCIAL

Ventajas:

  • Facilita un contexto de confianza para que puedas expresarte libremente.
  • Creamos un entorno tranquilo y sin interrupciones.
  • Mantenemos la confidencialidad y el anonimato.
  • Obtenemos información tanto verbal como no verbal.

¿Cómo concertar una cita?

Horario:
Lunes a Jueves de 10:00 a 22:00.
Viernes de 10:00 a 21:00

Duración:
1 hora aproximadamente por sesión.

Nº Sesiones:
Estará determinado en los objetivos de la terapia según las necesidades del paciente.

Ubicación:
Calle General Pardiñas, 59 Bajo A
28006 · Madrid

PSICOTERAPIA ON-LINE

Ventajas:

  • Evitamos desplazamientos.
  • Si la persona tiene limitación física o algún otro problema que le impida salir a la calle.
  • Se mantiene el anonimato.

Desventajas:

A través de videoconferencia se pierde parte del lenguaje No verbal.

¿Cómo concertar una cita?

Horario:
Disponibilidad 24 horas (Horario flexible)

Duración:
1 hora aproximadamente por sesión.

Nº Sesiones:
Estará determinado en los objetivos de la terapia según las necesidades del paciente.

Tarifa:
A consultar.

PSICOTERAPIA A DOMICILIO

Ventajas:

  • Puede realizar la psicoterapia en su propio entorno sin desplazamientos ni esperas.
  • El paciente sigue manteniendo su comodidad, discreción y anonimato.

¿Cómo concertar una cita?

Horario:
Lunes a Jueves de 10:00 a 22:00.
Viernes de 10:00 a 21:00

Duración:
1 hora aproximadamente por sesión.

Nº Sesiones:
Estará determinado en los objetivos de la terapia según las necesidades del paciente.

Tarifa:
A consultar.

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